Menulis Halaman Pagi – Panduan Pemula

Dalam bukunya yang terkenal The Artist's Way, Julia Cameron merekomendasikan untuk mengisi tiga halaman dengan tulisan tangan, kesadaran aliran menulis setiap pagi sebagai alat untuk melepaskan kreativitas bawaan Anda. Anda telah memutuskan untuk memasukkan menulis halaman pagi ke dalam kehidupan sibuk Anda. Bagus untukmu! Berikut ini beberapa saran yang akan membantu mengubah niat baik Anda menjadi latihan yang tetap.

Pertama, pilih bahan tulisan Anda dengan hati-hati. Anda dapat menulis di buku catatan atau jurnal yang terikat, mungkin yang telah Anda pilih khusus untuk tujuan ini, atau Anda dapat memilih untuk menulis di atas kertas daun yang longgar dan mengumpulkan halaman Anda dalam sebuah map. Anda dapat memilih kertas yang tidak bergaris atau berjajar. Jika Anda pergi dengan garis, Anda memiliki pilihan antara sempit atau berpuasa lebar. Di mana pun Anda mengatur pena Anda setiap pagi, itu akan menyambut Anda dan membuat Anda merasa nyaman. Berbicara tentang pena Anda, luangkan waktu untuk menemukan pena yang terasa nyaman dalam genggaman Anda dan yang mengalir melintasi halaman. Sekali lagi, perhatikan preferensi pribadi Anda dalam hal warna tinta, apakah itu baik-baik saja atau titik sedang, dan karakteristik unik lainnya. Ketika Anda duduk untuk menulis halaman pagi Anda, Anda ingin memiliki bahan pilihan Anda di tangan tanpa harus memikirkannya pada saat itu.

Di mana Anda menulis adalah pertimbangan penting lainnya. Anda perlu mencari atau membuat ruang di rumah Anda di mana Anda dapat menghabiskan waktu menulis setiap pagi, tanpa gangguan. Ini perlu menjadi tempat di mana Anda merasa nyaman dan di mana Anda dapat fokus, bebas dari gangguan. Pemikiran Anda tidak akan mengalir dengan bebas jika Anda memiliki inbox yang berantakan, tumpukan cucian, daftar panjang yang harus dilakukan, atau sejenisnya dalam garis pandang Anda. Idealnya, Anda dapat menunjuk tempat yang damai di rumah Anda yang akan Anda datangi setiap hari untuk menulis halaman pagi Anda. Pastikan dilengkapi dengan tempat duduk, permukaan untuk menulis, pencahayaan yang baik (alami atau tidak), dan bahan tulisan yang Anda pilih.

Sekarang setelah Anda memiliki alat dan tempat untuk menggunakannya, saatnya untuk membuat sedikit ritual di sekitar latihan menulis pagi Anda. Idenya adalah mulai menulis hal pertama di pagi hari. Jika Anda bangun dan langsung ke komputer untuk memeriksa email Anda atau mulai melakukan hal-hal di sekitar rumah, itu terlalu mudah untuk kehabisan waktu dan tidak pernah duduk ke halaman Anda. Prioritaskan tulisan Anda dengan melakukannya terlebih dahulu. Jika Anda melakukan sesuatu sebelum menulis untuk menulis, pastikan itu hanya apa yang perlu Anda lakukan untuk mengurus kebutuhan fisik Anda atau untuk meningkatkan pengalaman Anda. Saya cenderung bangun lapar dan haus, jadi saya akan menggunakan kamar mandi dan kemudian menuju ke dapur untuk membeli pisang dan segelas air sebelum masuk ke tempat menulis khusus saya. Begitu kebutuhan dasar ini terpenuhi, pikiran saya bebas pergi ke mana saja. Anda mungkin menikmati secangkir teh atau kopi saat Anda menulis halaman Anda. Mungkin Anda perlu mengeluarkan anjing sebelum Anda dapat mulai. Miliki rutinitas, apa pun yang diperlukan. Dengan begitu, pada pagi hari ketika Anda tidak tidur nyenyak dan Anda harus menyeret diri sendiri melalui rutinitas Anda, itu akan otomatis.

Anda telah mengambil langkah pertama dalam mengadopsi kebiasaan baru dengan memutuskan bahwa itu adalah sesuatu yang ingin Anda lakukan. Dengan mengikuti saran di atas, Anda dapat membuat praktik sehari-hari di sekitar halaman pagi Anda. Saya mengundang Anda untuk membaca lebih banyak artikel Ezine saya tentang Menulis Halaman Pagi.